Vergeven doet vergeten
Als iemand tegen je gelogen heeft of je op een andere manier pijn of verdriet heeft aangedaan, dan kost het soms veel moeite om die persoon te vergeven. Toch doe je er goed aan als je probeert hem of haar op den duur te vergeven. Met wrok koesteren heb je uiteindelijk namelijk helaas vooral jezelf. En nog belangrijker: zolang je niet kunt vergeven, zul je hetgeen wat jou is aangedaan ook niet snel vergeten.
Dat komt naar voren uit een onderzoek dat onlangs in het vaktijdschrift Psychological Science verscheen. Deelnemers aan het onderzoek kregen een paar scenario’s te lezen met daarin hypothetische situaties waarin zaken als diefstal, bedrog of ontrouw voorkwamen. Vervolgens werd er aan hen gevraagd of ze de de persoon die zich schuldig had gemaakt aan deze zaken zouden vergeven. Deze resultaten werden opgeslagen en de deelnemers werden twee weken later opnieuw uitgenodigd in het onderzoekscentrum. Daar werden de deelnemers in een vervolgonderzoek getraind om bepaalde scenario’s te vergeten en andere te onthouden. De onderzoekers merkten daarbij dat mensen die de bad guy vergeven hadden, sneller het scenario vergeten waren. Daarentegen hadden de mensen die de boosdoener niet vergeven hadden, veel meer moeite hadden om het voorval te vergeten, ook al was dat de opdracht. Die resultaten suggereren dat – zoals het bekende gezegde luidt – vergeven inderdaad doet vergeten.
Heb jij iemand die je iets zou willen vergeven?
