Snoep voor het gezicht

Een mini-retraite kan je prima in je eigen badkamer houden. Plan een avond vrij, zend manlief het huis uit en verwen jezelf met een eigen gemaakt, volledig natuurlijk gezichtsmasker. Daarna onder de douche met een verrukkelijke body scrub. Top het af met een weldadige teug amadelolie op je lijf. Yummie! Ik voel me nu al zacht en ontspannen.

STAP 1:

Moisterizing orange face mask
Heerlijk masker vol antioxidanten uit de sinaasappel. De havermout en sinaasappelschil scrubben je huid zachtjes en verwijderen dode huidcellen. Honing is een van nature antibacterieel product en voedt je huid van binnen. Yoghurt maakt je huid soepel, verkleint de poriën en helpt zelfs tegen een onzuivere huid. Wow! 

Benodigdheden voor het masker:

–       sap van 1 sinaasappel

–       3 eetlepels griekse yoghurt (of andere dikke yoghurt)

–       45 gram havermout (van de natuurwinkel)

–       2 eetlepels honing (liefs rauwe, van de natuurwinkel)

–       2 theelepels gedroogde sinaasappel schil (ook bij natuurwinkel te verkrijgen)

Doe de ingrediënten bij elkaar in een schaaltje. Goed mixen tot je een substantie hebt die dik genoeg is en niet van je gezicht druipt. Laat 15 tot 30 minuten  op je gezicht drogen. Spoel af met lauwwarm water, et voila: een stralend en gevoed gezicht.

STAP 2:

Kokosolie bodyscrub
Scrubben is goed om de dode huidcellen te verwijderen en je huid zijdezacht te maken. Met natuurlijke en voedende ingredienten als kokosolie, rietsuiker, gember en amandelolie krijgt je huid een finke boost. De olien bevatten veel vitamine E die je huid moisterizen en de rietsuiker zorgt voor een milde scrub. In een wekpotje ziet het er ook nog eens lief uit. Perfect als cadeautje voor je gestreste vriendin, of om je lover eens flink mee onder handen te nemen…

–       240 gram kokosolie (extra-vierge, ongeraffineerd, dus met geur)

–       1 el verse gember, fijngeraspt

–       60 ml amandelolie (eerste persing)

–       150 gr rietsuiker

–       75 gr zeezout

–       1-4 druppels essentiële olie (bijv. citroengras- of rozenolie)

Verwarm de kokosolie en de gember op een laag vuur in een steelpan, tot de gember begint te geuren (5-10 minuten) en het sap opgegaan is in de olie. Giet de olie door een fijne zeef (bijv. thee zeefje). Vermeng de nog warme kokosolie met de amandelolie en roer goed. Laat afkoelen tot kamertemperatuur. Meng de suiker en het zout door de olie en druppel de essentiële olie erin. Goed mengen en in een goed afsluitbaar potje bewaren (blijft ongeveer 2 weken goed).

Masseer in op een vochtige huid en laat 2-4 minuten intrekken onder de douche. Spoel je huid goed na tot alle olieresten zijn verdwenen.

STAP 3:

Amandelolie
Als finishing touch smeer je je lijf in met de amandelolie die je toch al gekocht hebt voor je gezichtsmasker. Koop een variant die koudgeperst is en biologisch, bijvoorbeeld deze van de Kruiderie.

bronen: www.foodpluswords.com, www.veganista.eu