Live. Love. Run.
Ben jij zo iemand die jaloers naar de hardloopverhalen van anderen luistert? Maar zelf eigenlijk het patroon van je ene voet voor je andere zetten echt verafschuwt? Het kan anders! Met Live Love Run ben je binnen no-time gewoon enthousiast, trek je je hardloopschoenen aan en ben je voor je het weet kilometers onderweg. Natuurlijk wel verantwoord. Annemerel de Jongh is enthousiast. Ze geeft je de moed om te starten. Met tips, recepten en schema’s. Maar ook met verhalen over hoe het anders kan. Over hoe je blessures voorkomt of doorstaat. Over welke kleren je aan wilt, wat voor training je nog meer gaat helpen bij hardlopen en rennen in het buitenland, met sneeuw of als je gewoon geen zin hebt. En… hoe je de beste selfies maakt terwijl je hardloopt!
En als je eenmaal gestart bent, brengt ze je tot aan de marathon. Zoals ze zelf ook van hardloophater hardloopjunkie werd.
Wil jij dit boek winnen? Ga naar onze Facebookpagina en vertel ons jouw beste smoes om niet te starten. En wie weet heb je binnenkort geen reden meer om te hangen op de bank.
Live Love Run – 20 euro – bol.com
Annemerel de Jongh
Verschijningsdatum: 4-2-2016
ISBN: 978-94-005-0721-0
Aantal pagina’s: 224
Uitgever: Lev.
