‘Lagom är bäst’ is een bekend Zweeds spreekwoord, dat zoiets betekent als: ‘De juiste hoeveelheid is het beste’. Lagom vat de Zweedse psyche perfect samen en is een van de redenen waarom Zweden een van de gelukkigste landen ter wereld is, met een gezonde privé-werkbalans en een hoge levensstandaard.
‘Eigenlijk best lekker zo’n buitje’, ‘Weer datzelfde rondje’, of ‘Tegen kou kun je je kleden’.
Voor wie snakt naar rust en overzicht Afspraken, plannen en ideeën, je hoofd loopt over en al die informatie belemmert je productiviteit. Voor wie gebukt gaat onder deze dagelijkse overload aan informatie schreef Taco Oosterkamp tien jaar geleden al de bestseller Elke dag je hoofd en je inbox leeg. En sinds kort is er een […]
Aardig zijn voor jezelf, zoals je dat ook bent voor een goede vriend(in) of anderen om wie je geeft, dat is niet altijd even makkelijk. Meestal zijn we voor onszelf veel harder dan voor anderen. Dat kan ook anders. HARTvol – de kracht van zelfcompassie geeft je praktische handvatten om jezelf te steunen op moeilijke […]
Je neemt een leuk notitieboek, een stel pennen, een liniaal en een flinke dosis creativiteit. En dan doe je het: Bullet Journaling. BuJo is leuk! En in dit leuke boekje nog leuker. :-)
Geluk zit volgens gelukswetenschapper Meik Wiking en schrijver van het leuke boek Lykke – de Deense weg naar het geluk in zes dingen in het leven: saamhorigheid, geld, gezondheid, vrijheid, vertrouwen en vriendelijkheid. De CEO van het Happiness Research Institute in Kopenhagen en auteur van de internationale bestseller Hygge, beschrijft in Lykke hoe je zelf […]
Sommige planten hebben bijzondere eigenschappen. Vijf keer superplantjes en hoe je ze gebruikt:
Generatie Y, de twintigers en dertigers van nu, heeft steeds vaker het idee dat het maximale uit het leven gehaald moet worden, en het liefst zo snel mogelijk. Soms loopt dit zo uit de hand dat jongvolwassenen overspannen thuis zitten. Rosa Surachno raakte zelf overspannen en besloot te onderzoeken waarom het nu zo mis gaat […]
Als je denkt dat je een egeltje in je tuin hebt, wil je die het liefst natuurlijk de hele winter een goed thuis geven. Een eigen plekje. Gelukkig is dat simpel en snel te maken!
Te warm? Te koud? Airco of verwarming? Volgens Wim ‘The Iceman’ zijn dan niet de airco of de verwarming de oplossing. Sterker nog, ze maken je ziek. We zijn robuuster dan dat, en kou, hitte en hoogtes zijn goed voor ons.
Oudegracht aan de werf 220
3511NS Utrecht
redactie@goedgevoel.nl
Cookievoorwaarden
Privacyvoorwaarden