5 Kenmerken van een gezonde relatie

Het ideaalbeeld van een relatie is voor iedereen anders. Dat maakt het soms moeilijk om beide dezelfde verwachtingen van een relatie te hebben. Veeleisend zijn, de ander proberen te veranderen, jezelf wegcijferen. Het is niet echt bevorderlijk voor je relatie. We zetten vijf kenmerken van een emotioneel gezonde relatie voor je op een rijtje. Herkennen jullie jezelf?

1. Jullie praten niet alleen over jezelf, maar luisteren juist ook goed naar wat de ander te vertellen heeft. Luisteren is belangrijker dan praten. In een gezonde relatie heb je aandacht voor de ander en respecteren beide partners de gevoelens van de ander.
2. Als jullie iets willen of verwachten, maken jullie dit kenbaar. Verwachten dat de ander iets doet (of juist niet) zonder dit uit te spreken en er vervolgens teleurgesteld in zijn dat het anders loopt, is niet goed voor je relatie. Wees duidelijk.
3. Jullie kunnen ook praten over jullie twijfels en angstig. Je hoeft geen mooi weer te spelen bij je partner.
4. Jullie zijn graag in elkaars gezelschap en genieten ook (of juist) van de stilte samen.
5. Jullie accepteren de situatie zoals deze is en proberen niet continu om elkaar of jullie relatie te veranderen of te verbeteren. En als er al issues zijn, leggen jullie de schuld daarvoor niet bij de ander, maar werken jullie samen aan een oplossing.